Tips Menjaga Kesehatan Mental Saat Berada di Lingkungan Baru

Berada di lingkungan baru bisa menjadi pengalaman yang menantang dan kadang-kadang membingungkan. Entah itu karena pindah ke tempat baru, mulai pekerjaan baru, atau bergabung dengan komunitas yang belum Anda kenal, perubahan ini dapat memengaruhi kesehatan…